오늘 식단에 추가
붕장어 소금 장어구이
식단 기록 100회 미만
필라이즈 유저들은 붕장어 소금 장어구이를 이렇게 먹고 있어요
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약 1주일 다이어트 (-4.1kg)
7/29~8/5 (8/2 쉼) •몸무게 67.3 -> 63.2 •주로 먹은 식단 : 토마토, 구운 달걀, 계란후라이(소금❌), 서브웨이 참치 •생각 : 마라탕 먹고 싶다(히힣) •얼굴 관리 : 여성용 체중감량 앱
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아침 공복에 먹어볼까 하는 생레몬소금물
ㅡ을 아침에 마셨거든요? 좋은 습관이면 들여보고 싶어서...! 근데 올리브오일 10cc정도는 공복에 마시면 좋다는것도 생각나가지구 레몬반개+따뜻한 물(뜨겁x)+소금+올리브유 한번에 섞어서 천천히 마셨는데 ㅋㅋㅋ 찾아
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
붕장어 소금 장어구이는 다이어트를 하는 분은 적당히 드세요
적당히 드세요
Beta
붕장어 소금 장어구이는 부피에 비해 칼로리가 조금 높은 편이지만, 건강을 유지하는데 방해가 되는 성분은 적은 식품들이에요. 내 몸에 꼭 필요한 양 만큼만 적당히 드시는 게 좋아요.
*특허받은 AI가 유저들의 식습관과 체중 변화 추세를 학습해서 알려드려요. 아직 베타버전으로 정확하지 않을 수 있어요. 열심히 학습해서 더 똑똑해지도록 노력할게요!
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